四大美女穿越之杨玉环瘦身日记 (芊芊指)

陈雨淮不知怎地就来到杨之盼的楼下，看看楼上灯未亮，心想也不知可在家中否，摸出一颗烟，慢慢的点上，看着烟雾飘飘悠悠的荡开、散去。
杨之盼跑步回来，在香樟树下的练压腿，下腰，出了一身大汗。她下腰时忽然见树下有一小堆烟头，看来那人不是随便乱扔的，而是把烟头一个个摆好，杨之盼不解的看着，怎么看都觉的像是摆的是个“盼”字。
杨之盼回到家，洗漱毕，喝了杯酸奶泡黑木耳粉，拿了背包，装上书、一个苹果、手机、一套衣服，就出门逛街了，午饭苹果、鸡蛋加矿泉水，一直逛到下午，才回到学院，两腿沉甸甸，喝了杯牛奶，熬到晚饭吃个碗稀饭加一根黄瓜，饥肠辘辘的回到宿舍，躺下。
她上了两月的学，形体课苗老师天天看着她叹气，上周实在是忍不住了道：“杨之盼，你不觉的你跳舞很费劲？我看着都累！你看看同学们，那个像你胖呼呼的，同学们都身轻如燕，哪个不是八、九十斤？你看看你自己，过百了都。要是不跳舞还凑合，可你搞这一行，即便是编舞也太胖了，从今天起，开始减肥。”
站在一排的史璐璐同学不阴不阳道：“这样的身材还能在军训中昏倒，也不知是真，是假！”她最近靠给班长七仙女邱小云洗内衣，在班里人气大涨了不少，捏了点实权的边，胆子也更大了些，俨然班长第二的架势，不时的管教同学。听她对旁边的女生娇笑道：“那天，还有人向我打听说，那个女生昏倒的是不是因为流产引起的，我的脸羞得通红，咱们班的脸全让她丢尽了。”





第46章，减肥第三季

第 章
其实苗老师不说，杨之盼也注意到了，不仅女同学，包括那个男仙子长的像个竹竿似的，也天天喊着减肥，学校里一切人：上到岁的教员，下到十岁上的家属孩子，统统瘦为美，每天舞蹈学院的吃饭同学从来聚不到分之一，就连来吃的也是剩下许多饭、菜，好好地扔下的过半。璼殩璨浪吃饭是罪恶，美食那就是魔鬼！
杨之盼只好又踏上艰苦卓绝的减肥之旅，决定在两个月内从减到斤，即一月减斤，可这次减肥却很难，大概是杨之盼身上的肥肉已减的差不多了，她喝减肥茶用了天减了斤，可就再也减不下去了，第二十天一称居然还重了斤，杨之盼又加上涂抹纤体瘦身按摩膏，浑身皮肤火辣辣，还好像作用不大，这让杨之盼沮丧的很，时间不多了，没办法重新来过。她总结前两次减肥成功的经验总结：出要想瘦还是少吃加大运动量。她只好再次定出减肥计划三：
：早晨点起床，跑步小时，早饭二两牛奶、一个鸡蛋加一个大苹果。
：午饭二两米饭、一份青菜豆腐、一份汤。
：晚饭二两稀饭、一份青菜。
：晚上带瓶水，浑身涂上纤体瘦身按摩膏，浑身像着了火一般，围着学院快步走从点到点半。
：点半到点半洗澡。
注意：饿了就是苹果、水、还饿就喝减肥茶、还饿就出门散步、还饿就上床睡觉。
计划很简单，杨之盼操作上却很辛苦。
好在学院里，志同道合的同学很多，七仙女黄小辉看她跑步，就天天喊她结伴运动。杨之盼很奇快道："你可不胖呀，干吗也瞎起哄！"
黄小辉漫声细语道："我为了增加肌肉嘛，早晚的阳光还可以晒出古铜色，哎呀，你不懂的啦！增加男人味嘛！"黄式自己也有个减肥秘籍的：不吃碳水化合物，只吃肉、蛋、奶。据说可以只长肌肉，不长肥肉。
后来莫海欣也加入减肥行列，原因是她男朋友认为女人要骨感才好看，结果斤，一米的莫海欣也开始减肥。杨之盼觉的你不胖也减肥，纯属捣乱，瞎胡闹！可莫海欣的口号是："我不胖，可我是减肥达人！"莫海欣也有自己的减肥秘籍是：不吃主食！只吃菜！米饭、馒头从来不挨的。。
章实其天那。现在，杨之盼的动力很大，不胖的都忙着减肥，何况自己乎？有一次，她在校园跑着，饿的发昏，想着宿舍里还有苹果等着自己，来了点儿劲了，忙忙跑完，回到宿舍，谁知竟眼睁睁的看着刘月婷已拿着最后的大苹果咔嚓咔嚓的啃着，杨之盼闻着宿舍里都是苹果的清香，苦着脸，咽着口水。那一刻，杨之盼想啃书的感觉都有，好在有汗水就有收获，月底减了斤，到斤了。杨之盼在舞蹈中除了新学的瑜伽，形体和本来练的民族舞，还深深的恋上芭蕾舞，可她们的芭蕾舞蹈的课程少，指导老师也不太喜欢杨之盼，对她道："你基本功不行，身体也差！下苦很练也当不上主角的，何必浪费时间呢！"
可杨之盼太喜欢芭蕾了，也不为能不能当主角，只要不赶她，安排个下角色，她就天天中午去健身房自学练习两个小时。这个减肥瘦身效果真是超好，当然胖了也跳不起来。到第二个月，杨之盼身上的肉掉的更快，轻轻松松减到斤。
可副作用也跟着出来了：
一：便便不正常了，杨之盼只好靠喝减肥茶加揉肚子来解决。到了减肥后期居然发展到，不喝减肥茶就没感觉，一天不喝一天没感觉，三天不喝三天没感觉，很是依赖上了减肥茶。
二：瘦身按摩膏涂抹的浑身热辣辣的，最后全身上火，满嘴都溃疡了，只好依靠喝三黄片、黄连上清丸来败火。
三：例假不正常了，要么这个月不来了，要么这个月来了就不走了，哩哩啦啦很不正常。
杨之盼现在不用太控制饮食，反正长期不好好吃饭，肠胃饿小了，也不感觉难受，体重还蹭蹭往下掉到，第三个月竟有斤了。可副作用四也出现了：头发也开始大把大把的掉。杨之盼头发又黑又密，自己还不觉的什么，就是跳舞劲儿不大，头经常犯晕。
陈雨淮学期结束，刚一回来见到杨之盼大吃一惊，只见杨之盼乌黑的头发扎的高高的挽在头顶，脸又小又尖，肤色苍白，黑眼珠子深不见底，心态倒挺好，一笑咧着个大嘴巴，可嘴唇发青，露出的颈脖又长又细，小巧的锁骨上，挂着他当时给杨之盼求的金佛，整个人极像黑白照片中的奥黛丽，赫本。陈雨淮见她瘦的厉害，还以为是得了什么病，忙问："之盼，你这是怎么了，生病了？怎么瘦成这样？走我带你看医生！"
杨之盼笑嘻嘻道："你不知道，瞎打茬！我在减肥呢，不好看吗？"
陈雨淮看她楚楚动人的模样，吞吞吐吐问道："是不是那个男孩子让你动心了，为他减肥的？搞的大变样？"
杨之盼冷笑反问道："我是那种为男子减肥的人吗？"
陈雨淮松了口气，喃喃道："不是就好，不是就好，啊！那个......之盼，你也减的够多的了，不用再减了，咱们好久没聚了，不如我请你撮一顿，你天天减肥饿坏了吧，你随便点，放开吃如何？嗯！冬天吃火锅暖和，去温岭海底捞可好？"
杨之盼摇摇头道："我老在上火，不能吃辣的、烫的！"她把下嘴唇一掰，道："看！一嘴的溃疡！"
陈雨淮看着她一嘴的烂哄哄，心疼极了，不知如何是好，半响道："那就吃软饭，吃不烫不辣的，咱们走着找找看，如何？"说着要开车。
杨之盼道："我不能做车，走不远的。"
陈雨淮忙笑道："没事！我也正好要走走，也顺路活动活动！......你现在一点车都不能做了，那等会儿你怎么回家的？"
杨之盼道："我平时总是星期六一早走，带瓶水连逛街带减肥走到下午能到！反正我也不赶时间！"
陈雨淮惊讶道："那也太辛苦了！难怪减了这么多！你那个同学刘月婷她呢？"
杨之盼叹了口气道："哎！她除了上课在课堂上还见到外，平时在课外，我也见不着人，连宿舍也不好好回！大概天天和郑伟在粘一起吧！"
两人边走边聊，天也慢慢黑了，陈雨淮一会儿指着问："这个店红烧猪排骨够味可好？.....嗯！那个店里的韩式料理味道正宗，你看可好？"
杨之盼一一摇头拒绝，愁眉苦脸道：“都这个点了，我原则上是不再吃东西的。”倒是后来，她看到一间小店写着"陕西民俗餐厅"问这里面飘散出来的酸酸的醋味，对陈雨淮笑道："咱们吃陕西菜可好？"杨之盼带陈雨淮在小店坐下，拿着桌上的筷子刷刷道："吃面可好？"
陈雨淮笑着附和道："当然好的很，面食好消化！"
杨之盼头一扬，高声喊道："老板，来两份裤带扯面！"对陈雨淮问道："你再要份肉夹馍？"
陈雨淮疑惑道："光我要，你不吃？"他对服务员道："来份清凉臛碎、一份牛肚串、一份凉皮不要放辣子、椒盐蘑菇、老碗鲶鱼、爆炒腰花、清蒸羊肉、炝莲菜......"
杨之盼疑惑道："你很饿？点这么多？"
陈雨淮笑道："品种多些，你好每样都尝尝才好呀，你知道吗，人吃的越杂越好！你口腔溃疡不全是上火，有营养不够的原因呀。"
杨之盼虽然嘴烂了，吃东西蜇的痛，可还是埋头苦吃，捞着扯面吃的热乎乎的，脸颊红润了起来，人似乎也有劲儿了，捧着还瘪瘪的肚子，揉着，愁眉苦脸的叹道："哎呀！吃多了，这么晚，我吃这么多，这怎么也不消化了的，岂不要长肉了，可怎么办呀！"