重生豪门巨星:BOSS娇妻归来 完结+番外 (苏瑛)
“第一步,双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下。双手环抱胸前,手心向内,掌指相对。”
“第二步:双脚尖开始转向前。”
“第三步:重心下移,逐渐蹲深。”
“第四步,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽。”
“第五步,双手由环抱变成平摆,手心向下。”
“只有马步的动作标准,才能保证人的底盘稳,底盘稳住,就不会被击倒。”
三个人都做出了最标准的马步姿势。
周亚点头:“好,保持两个小时。两个小时后自行解散。”
“我现在确定他是在故意整我们,肚子空成这样,马步根本扎不稳。”邹婷哆哆嗦嗦,摇摇晃晃。
落日后的山头,室外很冷。
下午的劳累加上肚子空空,三个人都快到极限了。
“我们这样根本赶不上她们的进度。”言梓馨自言自语。
“一个星期怎么可能赶得上她们训练了一个月!她们在练剑,我们在扎马步,更加赶不上了。”邹婷说。
“是啊,听说下周的面试,会要求舞剑。我们到时候拿什么去舞?”
……
她们俩聊得火热,苏薇充耳不闻,她跟哑巴似的,一直保持着极为标准的姿势扎着马步。
月光落在她身上,好像是一座雕像。
“三个新来的保证挨不过今晚。”下了晚课的一群人路过竹林,看到三尊雕像,评头论足起来。
“苏薇可以的。”米诺坚定的说。
“米诺,你和苏薇很熟啊?”林绯颜不满,“她和温姗姗是朋友吧?”
“呃……我不知道,我不认识温姗姗。”米诺老实的回答。
林绯颜白她一眼:“分明就跟温姗姗那贱人认识。你看她那小身板,绝对熬不下来,等着看吧,周老师过去了。”
邹婷扎马步扎的身体东倒西歪,突然腿后迎来一脚,她惨叫一声,跪了下去。
周亚踢倒了她,也不停歇,直接又是一脚往苏薇的后腿踢去。
苏薇腿脚发软,噗通一声跪了下去,心里一慌。
最后一脚落在言梓馨身上,言梓馨动也不动。
周亚这才绕到她们三个面前,严肃的扫视过三人,目光落在邹婷身上:“邹婷,你,今晚就收拾走!”
邹婷还跌坐在地上,身子一僵,低下了头。
周亚又看向苏薇,月光下的女孩脸上煞白,也因为过于僵冷,嘴唇都染上一层薄薄的冰霜。
一整天的训练已经把她的体能消耗光,刚刚一脚下去她几乎就是软绵绵直接被推到了。
否则以她那么标准的马步姿势,不可能倒下去的。
周亚定了定神:“苏薇、言梓馨,明天加入正式训练!”
苏薇跪在地上,猛然抬头,眼里却没有过多的惊喜。
“为什么?”反倒是邹婷一咕噜爬起,愤怒,“周老师!为什么苏薇可以留下来,我不可以?!”
“你今天的表现怎么样,你心里有数。”周亚皱眉,“我不指望你们一天能训练出什么成果,但是态度,必须要有!”
今天的表现……
苏薇一路埋着头走路,而她走几步坐几下。
砍柴也是苏薇帮她完成的。
晚上的扎马步训练,她和言梓馨一边闲聊一边偷懒,苏薇一直在辛苦练习。
邹婷的脸色变了:“走就走,烂武侠片,我还看不上呢。呵呵,我倒要看看这武侠电影能打出一片什么天地来。”
说完,就气冲冲的走了。
周亚倒不生气,只对苏薇说:“你们俩去吃饭吧。”
“苏薇,你是提前收到风了嘛?”斋堂里,言梓馨忍不住问。她不相信苏薇真的是那种一丝不苟的人,看起来也不像啊!可是她今天的表现,真是,太完美了。
“下午在挑水的时候我就在想,我们单独训练的时间不会太长,因为必须尽快加入她们的大部队才能学习舞剑,毕竟训练就是为了面试的舞剑,光练扎马步有什么用。所以,我猜今天的训练很可能就是一场考核,所以我格外用心。”苏薇如实的说,“因为是我自己的猜测,也没跟邹婷说,结果她……”
“又不怪你,她吃不了苦的。”言梓馨说,“而且,这娱乐圈这么险恶,能顾全自己就不错了,谁还管得了别人。”
苏薇笑了笑,没错,能顾好自己就不错了。
回到宿舍躺倒床上,苏薇才觉得累趴了,拿出手机想给九方夏打电话报平安,又有些犹豫。
她还记得他说“我不允许”时冷冰冰的语气,知道她真的进组训练了,他会飞过来把她揪走吧?
苏薇放下了手机。
他如果惦记她,会给她电话的。
苏薇抱着手机睡着了。
第125章 只要金碧辉
“苏薇,林绯颜,出列比试!”
灵泉寺的集训,已经持续了一周。
从最开始练剑招,经过武当僧人的精心指点,现在大家的水准可以单独挑出两个人来比试剑法。
今天的课业一开始,就挑中了苏薇和林绯颜比试。
苏薇应声而出,接过周亚手里的木剑,走上比试台。
林绯颜也走了上来,漂亮的挽了个剑花,气势汹汹的与她对峙。
苏薇抬了抬下巴,眼里路出一抹凌厉之色。她知道,老师安排比试并不是随机选,而是有目的的。
之所以选择她和林绯颜,是因为她们面试的是同一个角色,金碧辉。
苏薇偶尔听周亚老师提过,她们的资料和训练视频都已经递到了“上面”,制片方目前比较满意林绯颜,因为林绯颜身上的气势更贴近金碧辉,嚣张、自在、随性,而她的气质更为柔弱、内敛,他们不相信她可以胜任金碧辉,只有陈导比较看好她。
想到这里,苏薇右手举起了剑,左手抚过剑身,模拟出剑的模样也摆了个标准的姿势。
金碧辉,她要定了!
“看招。”林绯颜一声轻喝,木剑破空向苏薇刺出!
苏薇身形往侧边一闪,连退三步躲开。
“躲什么躲?”林绯颜步步凌厉,木剑刺、切、劈、砍全向着苏薇使了过来。
苏薇以剑相抵,手法也很是精妙,姿势看起来就要柔顺多了,不过虽然柔弱,倒也无懈可击,并不落下风。
“不公平,林绯颜可是多训练了一个月,薇薇怎么可能招架得住?每次都挑薇薇和林绯颜比试,每次都让薇薇当众输的下不来台面……”
米诺紧张的围着比试台观战,连声替苏薇抱不平。
这一周,老师次次都挑苏薇和林绯颜比,苏薇每每都输,林绯颜赢了后免不得又是对苏薇一番羞辱。
苏薇很是无所谓,说什么“胜败兵家常事”,反倒是她气得够呛,以前怎么没发现林绯颜这么恶心!
“别小看她。区区一个星期,她的剑法就相当不错了。”
言梓馨站在米诺身边,神色轻松,眼珠子飞快的跟着苏薇的动作一上一下。
“慧空大师,您看这俩个丫头哪个的剑法更好?”周亚恭敬的询问同样在观战的僧人。
慧空大师就是专门指导《江湖》拍摄中武当剑法的僧侣,也是武当派传人。
他转动着念珠看了半晌,才双手合十,慢慢悠悠的说:“从剑法上来说,林绯颜施主更胜一筹。”
周亚点头:“林绯颜练过一个月,剑法更好理所当然。每次比试,林绯颜都能压着苏薇打。”
慧空大师却又说:“不过我武当剑法强调内功修练,讲究以静制动,以柔克刚,以短胜长,以慢击快、以意运气,以气运身,偏于阴柔,主呼吸,用短手,不主进攻,亦不可轻易侵犯。苏薇施主的打法,才是武当剑派的精髓所在。”
周亚听他这么说便向苏薇看去,果然苏薇出剑不急不缓,动作有条不紊,一招一式柔缓却严密。
“她是真用了心在学武当剑法。”慧空大师说,“好悟性。”
“这就是陈导看中的金碧辉。”他说,“还真有两下子。”
说话间,比试台上也进行到了白热化阶段,一百个来回之后双方胜负未分,两个人都气喘吁吁了。
之前比试,林绯颜次次都赢,所以打起来毫无压力,轻轻松松,等到周旋了一百个来回之后才有些心急了。
这一周,她明显感觉到苏薇一天比一天强,这次打了这么久她居然也没占上上风。
林绯颜求胜心切,动作更加狠辣,突然快剑刺出。
她的剑法就是以快取胜,每次都能逼的剑法不熟的苏薇败下阵来。
这次也不例外,苏薇猝不及防,连步后退躲避,因为脚步过于急促,步调全乱,也顾不上了防守。
林绯颜心里暗喜,趁机挥剑往她的右手砍去:“去死吧!”
熟料苏薇突然站稳身子,在她出剑之时,一折身,陡然伸手抓住她的手腕。
林绯颜眼皮一跳,暗道不好!
苏薇抓住她的手腕,嘴角浮起了浅淡的弧度,用力一折!
林绯颜瞬间右臂脱力,木剑失控的飞了出去!
她的眼睛陡然瞪大,眼珠子好像也跟着木剑飞了出去,等木剑砸落在地,才收回视线,不可思议的瞪着苏薇。
“哇……”
满场围观的其他学员也惊叫起来,苏薇居然赢了?!
“你使诈!”林绯颜眼睛发红的瞪着苏薇,她赢了苏薇六天,居然在最后一场比试输了!
“这怎么叫诈,不过是出了个虚招,你就迫不及待入套,学武最忌讳性急,容易走火入魔。”苏薇微微一笑。
苏薇松开她的手腕,林绯颜后退了几步,咬牙。
苏薇说:“你输了,欢迎下次指教。”