短跑女王 (执伞提灯)

　　“换成年人的比赛来呀，陈姐，我去混在16-18堆里，不是欺负她们嘛？”
　　“眼界高了？”陈圆笑了笑，说：“去成年组，别怪人家欺负你哦。”
　　新的一年开始，各种比赛十分频繁，主要就是为了给运动员足够的机会冲击奥运A标甚至B标，以便参加奥运会。除了最顶层的那些已经达成奥运A标的运动员，将会备战奥运，大部分上层运动员都会出现，也就是说，成年组的比赛，竞争会比往年更大。
　　说话间，蓝珂已经熟门熟路的在陈圆办公桌上一张2008年全国田径竞赛计划安排表给拿过来了。
　　今年最先开始的，是正月五日就举行的马拉松比赛，这跟蓝珂没什么关系，接下来就是全国室内田径锦标赛。
　　这场比赛一共分三场，第一场1月26到27日在魔都举办，第二场紧随其后，30到31日在金陵举办，都是在过年前，甚至第二场正好还是小年，如果按农历算，已然是去年的事儿了，正因为如此，蓝珂也没去凑热闹。
　　她不放假，人家教练们、工作人员们也要过年呢。
　　大过年的，不瞎折腾。
　　而第三场，时间比较合适，2月26到27日在帝都举办，正好是回来训练不久后，也能找找竞技状态。
　　而且，两辈子加起来，蓝珂还没去过帝都呢，闻名已久了。虽然两天时间看不了什么，走马观花也不错。
　　这也算是国内层次最高的室内比赛，再往上就是亚洲乃至世界范围的比赛了。
　　室内比赛和室外不一样，两者项目有差别，而且拥有各自的记录。根据奥组委的规定，奥运会田径项目属于室外项目。而今年属于奥运年，一切都要以奥运为中心，因此这个比赛相比之下，报名比往年冷清了一些。
　　蓝珂觉得这个适合她。
　　另外，在下月月末，也就是3月29到30日，锦城市本地，将举行全国田径积分赛。这是今年以来，第一场室外田径比赛，冲击奥运A、B标的浪潮，也要自此展开了。
　　蓝珂本来都没听过这个比赛，但一看安排，发现自己离的这么近，不去一趟多不好？
　　全国级别的比赛，参加了能得医疗卡，不论别的卡片用不用，医疗卡总是不嫌少的。
　　目前规划好这两次比赛也就够了，剩下的一步步再来。
　　蓝珂把她的想法跟陈圆说了。
　　“陈姐，我就参加这两个吧？”
　　陈圆性子很好，不像有些教练独断专行，从不问运动员的意见，听了蓝珂的话，只说：“先恢复性训练吧，让我看看你过年有没有落下训练，然后我再找老师商量一下，没问题的话，就让你去长长见识？”
　　作者有话要说：　　写多了，手有点抽筋，而且指尖碰到键盘就疼，我要休息一下。
　　这一章尝试了一下语音，不过还是感觉很别扭，不习惯，效率极差，最后还是换成了手打。
　　我出去按摩一下。
　　不然明天上班干不了活了。
　　其实我看到有妹子说我更新太快要吃土了，要不要我慢点调整一下？
　　吃饭肯定比看文更重要啊。
　　属性满值是150，高考语数外分制，不是100，所以女主其实还没及格呢，当然她目前还不知道。


第55章
　　因为南川省队本来就有运动员要参加全国室内田径锦标赛, 本着放一只羊也是放, 放一群羊也是放，蓝珂在陈圆跟梁教练打招呼之后，又自己跑去卖了个萌，这件事儿就成了。而且这次不用自费，公费旅游美滋滋。
　　虽然只有两天。
　　室内赛和室外赛有区别, 例如全国室内田径锦标赛不设一百米, 蓝珂能报的相关项目只有六十米和二百米，其他跟她没什么关系。
　　蓝珂二百米的水平, 虽然在专注训练之后进步了些, 但也仅仅只能勉强达到运动健将线, 跟活跃在赛场上的国家级运动员们相比尚有不如, 在全国比赛上还是拿不出手的，加上知道赵琳这次只报了二百米, 她这次也学着专注报了个六十米。
　　之前第一次遇到田成斌的时候，他就说过，蓝珂的天赋，其实更适合跑六十, 而不是一百，距离越短她越占便宜。她得天独厚的骨骼肌比例，让蓝珂单单在爆发力这方面，足以傲视九成九的同性运动员。
　　但是奥运没有六十米，区区一个室内赛，哪怕练到世界级, 关注度还是不一样，国内就没有专注六十米的运动员。国家不缺运动员，只缺顶尖运动员，更大的可能是练到半路就泯然众人矣，根本掀不起什么水花。李茹最初头脑就很清醒，一开始就喊蓝珂主要还是得练习一百。
　　当然，刷个奖牌什么的，还是不影响的。
　　当初蓝珂去市队的时候，她的水平一是不足以参加全国性的比赛，二是当时全国室内田径锦标赛三场都已经比完了。
　　如今过了一年，才又轮到这个机会。
　　蓝珂一百多是输在后半程，前半程比拼，她只稍稍因为年纪逊色三个人，就是在城运会决赛上，那三个都是百米奥运的种子选手，其中有一个还在养伤，目前也不知道情况，她们备战奥运都来不及，不会闲得慌来参加室内六十米的。
　　她如今的实力，正面跟人拼六十米，备战奥运的几个不来，她还怕谁？
　　陈圆见蓝珂下定了决心，问她说：“以前跑过六十米吗？”
　　蓝珂想了想，摇了摇头。她唯一一次跑离六十比较近的就是五十米，还是在锦城青少年宫，想一想，已经快一年了。另外训练中，前三十米的加速跑也练了不少。仅此而已，要说具体练习六十米的时候，还真没有。
　　陈圆便请了一位专业的教练为她讲解六十米的注意事项。
　　这位教练姓张。
　　他挺厉害的，过去在安广市任市队教练的时候，还还带过李雪寒，这位女子100米亚洲及全国纪录保持者，她同时也是国内室内60米记录保持者。虽然如今李雪寒已经退役了，但他却被返聘到省队里面工作，只是因为年纪大了，更偏向于挂名闲职，不怎么管事儿了。
　　一百和二百不同，六十和一百也不同，一百注重爆发，但仍然有一段，三十米到六十米的匀速跑阶段，但六十米，没别的，就是从头冲到尾，谁快谁第一。简而言之，这也是最不需要的技巧的短跑。相比速度，这更考验爆发力和加速度。
　　先是跟蓝珂讲了一通理论，张教练看蓝珂一直点头，若有所思的样子，想着她的文化课成绩在省队里是出了名的，问她明白了，就让人先跑跑看。说再多，其实也不如跑一次有用。
　　蓝珂也不含糊，做了简单的热身，拔腿就上，甚至连鞋子和衣服的buff都还没拍。
　　跑六十米不会有体力不足的问题，在几秒的时间内，感受风拂过耳畔的感觉，享受在跑道上酣畅淋漓奔驰的感觉，真是很美妙的一件事儿。
　　7.47。
　　显示板上出了成绩。
　　张教练的脸色有些凝重。
　　蓝珂还真没了解过六十米记录什么的，看这神情，还以为他不满意，怕这位大爷一开口，把她参加比赛的机会给说没了，想了想就问：“张教练，要不……我再跑一次？”
　　“喔，休息一下，你再跑一次吧。”张教练回神，点头说。
　　第二次，蓝珂更加认真了，拍上两个buff，专心听令，以0.121的反应速度出发。
　　最后成绩有所提高，为7.39。
　　尽管还留有些余力，保证至少自己还能站得直，但两次下来，蓝珂也有些微微气喘了。
　　张教练说：“你等我一下。”
　　说完就回到办公室，跑去查记录了。
　　根据记忆，张教练记得，国家室内六十米的记录，应该是他的弟子李雪寒2001年在里斯本创造的，为7.19，但蓝珂的年纪只需参与少年记录排名，十六岁而已，大家对她的要求不高，真就去把国家纪录给破了，那才叫妖孽。
　　田径记录的项目非常繁杂，即使是专业的人，也不可能个个都记得住，著名的世界、亚洲记录还好，国内少年室内田径记录，他是真不记得了。
　　蓝珂不知怎么回事儿，按部就班继续自己的训练。
　　差不多二十分钟之后，张教练回来了。
　　国家室内六十米少年田径记录，也就是16-17岁组记录，还要追溯到1978年，也就是三十年前，一位翁姓运动员在魔都创造的。
　　成绩为7.5秒。
　　这个尘封了足足三十年的记录，在训练中就这么随意的被打开了。而且，去年女子室内六十米冠军成绩也才七点三几，那还是因为去年有世界室内田径锦标赛，因此有些人去刷门票，今年是奥运年，可能最终成绩还要偏低一些。
　　这还是不算去年那场兴奋剂风波，现在还有不少运动员在禁赛期，想来也来不了。
　　这丫头十六岁，就有竞争室内六十米全国冠军的能力了。天赋真是一个可怕的东西，前有雪寒，现在又有她后来居上了。
　　“不用练了，就这样吧。”张教练说，“上去好好跑，然后……拿个冠军回来。”
　　然后他就走了。
　　蓝珂蒙了一下，终于反应过来。她一直被夸爆发力强，早已习惯了，倒是没想到这茬。