他的吻如暖风 (狐中仙)

　　钟煜的目光盯着邵怡敏，看她半天都不说一句话，难免有些忐忑，小声问道：“我没有征得你同意，就擅自做了，不知道你喜不喜欢？”
　　邵怡敏才如梦初醒，用力的点头道：“我……我很喜欢！”
　　钟煜如释重负，露出一个轻松的笑容：“你喜欢就好，我还担心你会不喜欢多肉。”
　　邵怡敏担忧的咬了咬唇：“这些多肉都很可爱，就是……我没有养过，不知道会不会被我养死。”
　　钟煜安慰道：“这个你不用担心。我那个云南的朋友说，多肉挺好养的，他还传授了我一些秘诀，以后咱们一起学着种。万一不行的话，还可以再买新的，他家的苗圃里有成千上万株，多得是！”
　　邵怡敏这才放了心，蹲下来仔细欣赏了那些可爱的多肉，以前她只在电视上看到过这么多的多肉植物，有的种类甚至连电视上也没见过的罕见品种。
　　钟煜陪着她赏玩了一会儿多肉，就把她拉回屋子里：“阳台太冷，小心别冻着，还是进来歇着吧。”
　　“对了，我听你这两天有点咳嗽，是不是喉咙不舒服？秋冬季节干燥容易上火，我跟你炖了雪梨百合汤，可以清火润喉。”
　　钟煜去车站接邵怡敏之前，就在煨炖炉里隔水炖上了一盅雪梨百合汤，这会儿正好可以拿出来喝了。
　　邵怡敏正月初一那天在小公园里见了原睿，天寒地冻的吹了冷风，嗓子就一直不舒服，干咳不停。没想到钟煜竟然那么细心地发现了，还特地给她炖了润喉的汤。
　　雪梨百合汤来自邵妈妈的独家配方，加了红色枸杞和白糖腌制过的金桂，清甜爽口，唇齿留香。喝了一小碗下肚，邵怡敏感觉喉咙里润润的，舒服了很多。
　　等邵怡敏喝完汤，钟煜收拾了碗筷，进了厨房开始准备起晚餐来。
　　邵怡敏不忍让钟煜一个人忙活，就走进厨房里，看着钟煜围着她的碎花小围裙，正蹲在地上，双手伸在一只大塑料袋子里挑挑拣拣。
　　塑料袋子里装满了菜，大白菜、白萝卜、红薯、青菜，不但数量多，个头也比平时见到的要大得多。
　　邵怡敏问他：“你怎么买了这么多菜，就咱们俩吃得完嘛？”
　　钟煜笑着道：“这不是买的，是我外婆自己种的，都是从地里才挖出来的呢，特别新鲜，水分充足，而且是纯天然有机蔬菜，没有用一点农药的。外婆种的太多了，自己根本吃不完，就给我装了一大袋子带回来。”
　　他又从冰箱里拿出一袋排骨：“我们晚上吃火锅好不好？排骨可以炖了做汤底，再涮一些蔬菜和粉条。”
　　邵怡敏点头道：“好，那你把排骨切好，我来择菜。”
　　钟煜和邵怡敏分工合作，十分有默契，效率也极高。很快排骨就被炖上了锅，咕嘟咕嘟的冒着热气。
　　钟煜本来想让邵怡敏休息，自己做饭就行，不过看着她在自己的身边忙碌着，低着头认真地择菜切菜。这画面竟是如此的温馨和谐，就好像恩爱的小两口一块张罗一顿丰盛的晚餐。
　　钟煜的嘴角扬起一个甜蜜的弧度，幸福的滋味大约就是这样吧？


第五十八章 腹肌
　　两人坐在餐桌边， 享受了一顿热腾腾的火锅美餐。
　　过年期间， 家家户户都不缺大鱼大肉， 正所谓“每逢佳节胖三斤”，经过春节的暴饮暴食，一般人都不会有很好的食欲， 但是他们两人的胃口居然相当不错，把排骨和蔬菜都吃了个干净。
　　邵怡敏眼疾手快， 夹走了锅里的最后一块排骨。
　　钟煜只能遗憾的砸吧着嘴， 把锅里剩的白菜都捞出来吃掉。
　　邵怡敏一边啃着排骨， 一边教育他：“猪肉的脂肪含量比较高，你要增肌降脂， 还是少吃一点得好。”
　　钟煜眨眨眼道：“我知道啊，我过年吃得都很健康，而且每天都在锻炼的。”
　　邵怡敏似乎有点不太相信：“真的吗？你有那么自觉？”
　　“当然了，等会儿就让你检查一下我的健身成果。”
　　“嗯哼， 我倒要看看我不在的时候，到底你有没有偷懒。要是偷懒的话，我可是要惩罚你的。”
　　“没问题，你随便检查！”
　　钟煜信心满满， 在邵怡敏离开的这段时间， 他百无聊赖，空虚寂寞， 连胃口也不太好，只能把多余的精力都发泄在健身上， 每天都自虐式的练腹肌，只想着让邵怡敏回来对他刮目相看。
　　钟煜的目光落在那张让他朝思夜想的俏脸上，两个星期不见，邵怡敏的下巴似乎稍微圆润了一点，可见她回北京以后应该伙食挺不错的。
　　钟煜笑着打趣道：“别说我，你自己倒是长了一点肉肉，回去涮羊肉没少吃吧？”
　　邵怡敏的脸色微微一变，钟煜的话一下子就戳中了要害。
　　这趟回家过年，她妈天天说她太瘦了，恨不得做龙肝凤胆给她补身，她爸从内蒙买的那头羊，有一半儿都落入了她的肚子里。
　　北京冬天室外天寒地冻，出门锻炼显然不现实，她父母家里也没有健身器材，有氧训练做不了，只能做做瑜伽，或者用弹力带做一些简单的肌肉练习，这样一来，摄入多而运动量不足，难免就会长一点儿肉肉。
　　邵怡敏跟别人不一样，一旦长肉，首先就会体现在脸上，幸亏她原本底子好，只是脸蛋稍微圆润了一点，身材依然是窈窕动人的。
　　按照钟煜的眼光，他反倒觉得邵怡敏这样正好，丰满一点更好看。女人嘛，有点小肉肉，抱在怀里软绵绵的才好。
　　当然，这一点邵怡敏是绝对不能认同的，被钟煜这么一提醒，她立马产生了危机感，放下碗筷，歇了一会儿就换上运动服，上跑步机跑步去了。
　　钟煜洗了碗，收拾好餐桌，也换上一身运动服，跟邵怡敏一块儿锻炼。
　　邵怡敏在机器上跑步，他就站在一旁举杠铃，目光却紧紧的追随着邵怡敏。
　　邵怡敏跑着跑着，汗水就流出来了，身后那道紧紧追随的目光如有实质，让她背后有一种被灼烫的感觉，汗流得更厉害了，不一会儿就汗透全身。
　　客厅里的空调开得温度不高，邵怡敏开始还穿着一件运动T恤，但跑了一会儿热得难受，T恤都被汗水湿透了，她就把T恤脱了，只穿黑色紧身裹胸，继续跑步。
　　黑色的裹胸和紧身短裤，紧紧地包裹着曲线玲珑的娇躯，雪白滑腻的肌肤上覆着一层晶莹的薄汗，小腹两侧马甲线蜿蜒而下，纤细柔韧的腰肢不盈一握，挺翘的臀部随着跑动的节奏微微的颤动着，还有那两条修长玉白的大长腿更是让人想入非非。
　　钟煜直直的盯着她的细腰丰臀，情不自禁的咽了一口口水，脑子里不受控制的想象着，握哑铃的手下意识的紧了一紧，小臂上青筋鼓起。
　　如一股洪流从上而下的冲刷着浑身的神经，钟煜的咽喉一阵发紧，在毫无接触刺激的情况下，某个隐秘的地方竟然鼓胀起来。
　　钟煜涨红了脸，悄悄地放下哑铃，掩盖住尴尬的反应，深深的呼吸了几下，想等它平复下来，再继续动作。
　　不料，邵怡敏却倏然回头，严格的督促他：“怎么不练啦，别偷懒啊！”
　　钟煜的脸红得像煮熟的虾，嘴里胡乱的应了一声，把哑铃丢开，弯腰俯身，脸朝下做起了平板支撑，挡住她的视线，这才避免了尴尬的局面。
　　钟煜坚持了足足三分钟，撑得腰腹和手臂都酸麻不止，低垂着眼，不敢再看性感火辣的美人，那充血的肿胀才总算消退下去。
　　钟煜悄悄地呼了一口气，这么丢脸的事儿可不能让女神发现，否则还不得嫌弃死他？
　　然而，邵怡敏似乎专门儿跟他作对似的。
　　他刚消停下去，做完了一组平板支撑，坐在垫子上休息。
　　邵怡敏也结束了跑步，擦干了汗水，走到他身边，说道：“你还说最近很用功，我怎么没看出来？你看你才做了两组动作，已经歇了两次。看来没有我督促你，就是不行呀！”
　　钟煜不服气的辩解道：“我不是……”
　　话没说完，就看着邵怡敏大长腿一迈，跨到他的身上，手臂用力把他推倒在垫子上，身体坐在他的脚上，命令道：“一百个仰卧起坐！开始！”
　　钟煜浑身一颤，条件反射一般，本来躺着的，腰腹猛地用力就弹了起来，动作又快又标准。
　　邵怡敏脸上露出一丝满意的笑容，嘴里给他喊着数字：“一、二、三、四……”
　　一百个仰卧起坐，钟煜很轻松的就完成了。
　　当他坐起身的时候，双眸正对上邵怡敏的眼睛，近得仿佛只要稍微在靠近一点，就能吻到她高挺的鼻尖。
　　邵怡敏双腿交叉，轻轻地坐压在他的脚背上，双臂抱着他的小腿，他只要腿部稍微一动，就能感受到她绵软的娇躯。
　　这姿势实在是有点儿微妙，但邵怡敏却是没有多想。她看过别的健身教练给学员做仰卧起坐的练习，也都是这样坐在他脚上的，固定他的身体，才能方便使劲，不让身体乱晃，影响动作。
　　邵怡敏抬腕看了看运动手表，说道：“一分零十五秒，还不错，比之前有进步。”