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最强暖婚之夫人太张狂/最强军宠:蜜爱狂妻 (鹅黄米白)



那俗气的浅粉色,穿在他身上,却透出一股清新感,就连空气中都仿佛飘出了清新酸甜的草莓味。

小吃货周怡甚至忽略了他手里提着的早餐,也没闻到空气中漂浮着烧麦油饼的香气和蛋酒的香甜。

她圆圆的黑色眼瞳里,映上的只有男人帅气而又妖孽的面容。

端木皓走到近处,扬了扬手中的袋子,“我去买早餐了,来吃吧。”

拿出房卡,开了房门。

一进房间,周怡就脸红了,这家伙的房间真整洁干净啊,除了地上躺着一个行李箱,桌上有充电器之外,干净整洁的像没人使用过一样,不仅是房间里,就连卫生间也很整洁。

她突然想到自己的房间,简直可以用猪窝来形容了。

端木皓把早餐发在桌上,招招手,让周怡坐在椅子上,他自己则坐在床边。

好在他身长、胳膊也长,坐在床上也能够得着桌上的早餐。

周怡看着这两样奇怪的东西,好奇道,“这是什么?”

“油饼包烧麦和蛋酒。”

本来这两样只是随意买的,若是在平时,他根本不会记名字,只是交钱的时候,突然想到周怡可能会询问,才特意记了下。

“油饼包烧麦……”周怡从没听过这样的搭配,一时间新奇不已,拿起来咬了一口,外面脆脆的,里面的烧卖软糯鲜香,两种口感搭配在一起,非常好吃。

她又尝了一口蛋酒,原来是酒糟里面加了小汤圆还有蛋花,吃起来甜甜的,解腻又好吃。

吃得心满意足,周怡突然想到任颖,忍不住叹气道,“哎,不知道任颖什么时候才能复原,她那么努力考到s市,那么努力的想要在s市站住脚跟,却因为张建超再也不敢回去,我也不知道,在他的订婚宴上说出他做的卑劣事情能起到什么作用,也许他的未婚妻根本不会在乎,婚礼会照常进行,也许公司的同事领导也不会在意,依旧会重用他。如果真的是那样,对任颖对我都不公平。”

端木皓没有告诉她自己已经说服了任颖,想给她一个惊喜。

“我只相信人定胜天。”他利落的把垃圾收进袋子里,“走,回t市继续减肥。”

突然说道减肥,周怡忍不住哀嚎一声,“完蛋了!我昨晚吃了热干面,今天又吃油饼,肯定会长肉!”

回程路上,她就一直在担心,两人回到健身馆,她上称一称,果然胖了二斤,整个人如同被雷击了一样。

中午的减肥餐只吃了一半,下午更是发了疯的运动。

只是不知道为什么,一连三天,体重丝毫没有下降的趋势,周怡急坏了。

距离订婚宴还有不到一个月的时间,而她还有一百一十多斤,这样的体型是没有办法打脸张建超的。

她急得围着端木皓转圈,让他一定要问问营养师,还有没有别的办法,不然就试试断食?

端木皓立刻反对,“断食不可以,会伤害身体,而且饿着肚子,你没办法运动。”看她一副不死心的样,立刻吓唬她道,“断食会降低你的代谢,到时候就更难瘦下来了。”

一句话吓得周怡连忙摇头,“好,好,我不断食,你快帮我问问到底怎样才能继续瘦啊。”

端木皓只得给营养师发视频,营养师在了解了情况以后道,“这是平台期,很正常。减到一定的体重,就会有一段时间体重不下降,而且周怡现在不算是大基数了,自然不会像以前那样瘦的那么快。”

周怡一听急了,立刻道,“营养师姐姐,你一定要帮我想个办法,我时间不多了,一个月内,必须瘦到100斤以内!”

营养师想了想,“我有一个办法,你可以试试生酮减肥。”

“那是什么?”周怡一脸茫然。

“简单说就是控制碳水化合物,每日食用不超过50克。按照脂肪、蛋白质和碳水7:2:1的比例来吃。”

“这样真的能快速减肥吗?”

“这样会不会伤害身体?!”

端木皓和周怡异口同声。

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第一卷 442 拥她入怀(24号凌晨爆更)

营养师隔着屏幕看着两人,端木皓紧张而担忧,周怡则是满脸的跃跃欲试。

她只得一一回复,“这种方法对身体没有伤害,因为每日射入的热量是够的,只是把身体供能的方式从燃烧糖原变成了燃烧酮体,这种方法的确会减肥。”

端木皓略带迟疑,“我听你的意思,所谓的生酮减肥法就是不吃主食,只吃蔬菜、肉类、蛋类是吧?”

营养师摇摇头,“不仅如此,淀粉类的食物、糖类都不可以吃,油类要吃黄油、橄榄油、椰子油等,不要吃花生油、大豆油等。这个你不用担心,我会制定出一份详细的食谱,按照我的食谱吃就可以了。”

周怡立刻点头,“好的!除此以外,我还需要什么?”

“需要买些生酮试纸,这样可以帮你检验出是否在生酮的状态中。”

“好,麻烦营养师姐姐了!”

挂上视频,周怡立刻去街上的药店买,而端木皓则开始上网查生酮减肥的安全性。

网上褒贬不一,他又加到了一个生酮减肥群里,问过一些生酮几个月甚至几年的人,确认过她们确实没有任何不舒服之后,才放下心来。

就这样,周怡开始了生酮减肥之路。

生酮减肥的饮食是丰富而多彩的,比如碳烤五花肉、芝士培根煎蛋、牛排、芝士大虾等,周怡可以一饱口福,只是不吃主食而已,完全做得到。

每天早晨都要喝一杯生酮咖啡,端木皓会亲自为她配置,第二天中午,周怡终于用生酮试纸试出了紫色,整个人兴奋到不行。

第三天称体重的时候,她华丽丽的看到了称上的体重少了2公斤,艰难的抑制住了想要拥抱端木皓的冲动,变成了欢呼大跳。

端木皓看着她这兴奋的样子,既开心又失落,这丫头,上次兴奋还抱住了自己,这次,竟然变成了大跳……

两人正打闹着,便走进来一个女人,周怡登时不跳了,好奇的看过去。

这女人漂亮有气质,一头短发衬出她优雅的气质和轻熟的女人味儿,妆容淡而精致,穿着女士短袖衬衫和驼色及膝裙,露出圆润好看的小腿,她款款走来,风范十足,直看得周怡傻了眼。

这样高雅的女人,简直是她的人生目标!虽然她知道,这根本不可能!

可来人是谁啊?难道是端木皓的新女友?一想到他有女朋友,周怡忍不住有些莫名的心酸,可一想到若他的女友是面前的女人,又觉得般配至极。

这种复杂而矛盾的心情,弄得她纠结不已。

端木皓看到她又蹙眉又舒展开眉头的奇异神色,回过身去,就看到了那张高贵似王妃的面容。

大步走过去,与女人进行了贴面礼,周怡看着两人如此亲近,眼神不由得暗淡了下去。

她想找个地洞钻进去,假装不存在,可这里没有地洞,只能悄悄的往外走,不能耽误人家谈恋爱。

谁知,刚刚与两人擦身而过,就听到端木皓道,“表姐,你可是好久不来我这玩了。”

周怡立刻停下脚步,什么?表姐?!

“最近比较忙。”简依琳温和一笑。

端木皓便对着周怡的背影道,“你要溜去哪?运动还没做完呢,竟然想跑?”

简依琳进来时就看到这个女孩,只觉得她和平日里围在表弟身边转的妖艳货色很不一样。

这丫头有点胖胖的,很可爱,也没化妆,天然的圆脸圆眼睛,一看就是单纯的乖乖女。

“啊……我……渴了,想去倒点水,那个……你们喝点什么?”周怡难得说个谎,表情、语气、声音全都听得出来。

简依琳只觉得这个女孩萌萌的,亲和一笑,“矿泉水,谢谢。”

“苏打水。”端木皓看了一眼表姐的神色,知道她这是喜欢周怡,竟然觉得有些甜甜的感觉。

待周怡离开,简依琳却板了面孔,“端木,你平日里胡来就算了,这孩子年纪小什么都不懂,你别祸害人家。”

端木皓无奈的叹了口气,“姐,有你这样说弟弟的吗?”

简依琳叹了口气,她当然不想这么说表弟,她也知道,他是因为经历了那件事,才会变成现在游戏人生的样子,在那件事之前,他是很专情很专心的一个人。

“端木啊,听姐姐一句劝,你要是认真的,就继续跟她走下去,如果只是玩玩的,就换个人玩,这个女生她玩不起,你别伤到她。”

端木的目光沉了一下,声音轻佻的厉害,“表姐你想多了,她是秦念的闺蜜,送到我这减肥的。”

他忽然深沉的目光,当然逃不过简依琳的眼睛,拍了拍他的肩膀,“若是真的喜欢,不妨大胆追,这么多年了,你该放过自己了。”

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