林苗声音很轻，也很坚定。
罗晏知道，林苗一贯注重亲情，对林捷他们，只要不涉及原则问题，都是有求必应的。
做出这个决定，林苗心里定然不好受。
他安抚的抱着林苗，等她情绪平稳下来，开松开手。
“好了，吃饭吧，”她露出一丝笑容。
罗晏也跟着勾了笑，转头叫偷偷竖着耳朵，想要偷听，又不敢离开凳子的三小只一块吃饭。
夏天的饭都以清爽为主。
林苗担心孩子们胃口不好，就煮了过水面，配上黄瓜胡萝卜等配菜，打了肉卤和鸡蛋卤及简单的酱卤。
罗皓和罗昱是典型的无肉不欢。
劲道的手擀面，配上熬得浓稠的肉酱，足可让他们吃上两碗。
罗父这阵子在林苗的叮嘱下开始讲究养生，吃得多以清淡为主。
不过肉卤太香，他没能忍住，也跟着吃了两大碗。
林苗给罗晏挑了碗面，浇上酱汁，转头道：“爸，今天差不多了，晚上可不能吃那么多肉了。
罗父闷闷嗯了声。
即便不看脸，都知道，他这是不乐意呢。
罗晏笑眯眯的接过碗，无视老父求助的眼神，夹了黄瓜丝等配料，利索的把面拌了。
罗父恹恹看了眼罗晏那碗裹着浓厚肉酱汁的面条，幽幽放下碗。
林苗瞧着好笑，却佯做未见。
吃过午饭，罗晏打发三小只去外面玩。
趁着林苗收拾碗盘的时候，他低声道：“爸就喜欢那一口，你也别管得太严了。”
林苗斜他一样，“就算爱吃，也不能可着劲的吃。”
“肉酱里面肥肉不少，他三高，哪儿还能可心吃。”
说到这个，罗晏顿时蔫了。
林苗再接再厉，“还有你，平常动都不动，”她淡淡瞥罗晏，“最近你可都抱不动我了。”
说到这个，罗晏顿时想起前天晚上。
他才蠢蠢欲动，结果就被林苗一个弹跳压倒。
好容易才从阴影里边走出来，她又提。
罗晏默默的回去，自闭了。
林苗把碗盘收拾起来，开始琢磨，是不是在家里准备锻炼器材。
家里院子不小，弄几个健身设施还是可以的。
涉及家人身体，林苗想到就干起来。
她找到卫宁。
这种事，自然要让专业人士来办。
卫宁听到林苗要求，沉默了片刻，才道：“老板知道吗？”
“就安几个健身器械，又不占什么，哪儿还用嚷嚷一遍。”
也就是说老板不知情了。
卫宁解读出潜台词，心里琢磨了会儿，点头。
“这事还需要动土，起码得几天时间。”
“要找人来？”
林苗眉头微皱。
在经历过一次被人暗搓搓害了一把之后，她心里很排斥有陌生人进院子。
“也不用别人找谁，我们兄弟就能干。“
“那就好，”林苗咧嘴一乐。
“钱的事，你统计一下，我给你打过去。”
卫宁笑着点头，笑看正招呼疯跑的孩子们回去午睡的罗晏。
罗晏跟他对视一眼，有些莫名其妙。
卫宁也不言明，自顾自的开始准备。
直到某天清早，罗晏起来，看到院子边上挖着的几个大坑。
“这干什么？”
卫宁抹了把头上的汗，笑眯眯，“老板娘说要埋点东西，我这不在挖坑呢。”
“种什么，挖这么深，”罗晏有点好奇的望了眼。
那么大坑就是种树也足够了。
“待会儿你就知道了，”卫宁卖了个关子，招呼人继续，趁着天还没大亮，赶紧把活干完。
罗晏转悠一圈，也没看出什么，便在吃早饭的时候问林苗。
第七百零四章 年龄不饶人
“那个啊，是健身器材，以后你跟爸每天锻炼半小时以上，”林苗十分平常的道。
他们家情况特殊。
虽然已经成为寻常的平头百姓，只是因着罗老的关系，那些人总还时不时的关注这里。
她每天忙进忙出，运动量肯定够。
但是这两个男人不行。
罗父平常种点菜，多少还能动一动。
罗晏从打卖掉公司之后，就彻底放羊了。
除了陪孩子们玩，他真是连动都懒得动一下。
听到这话，罗晏呆了，罗父倒是笑了。
“这样不错，不过都是些什么器材呀，可别弄那些费尽的，我现在这身子板可弄不了。”
“放心，卫宁是按着你们两情况定的，肯定附和你两的身体状况。”
“那可好，”罗父乐颠颠点头。
虽然没说什么，不过显然对儿媳妇想到这点，十分满意。
罗晏很是无语的看了眼罗父，却也知道自己反对定然无效。
将近中午，器械送了过来。
卫宁招呼人把东西抬进来，转头见罗晏脸色不大好的盯他。
他咧嘴一笑，有些幸灾乐祸。
罗晏气得不行，又不敢抱怨，只能闷闷的回去训儿子。
傍晚，一家子在院子乘凉。
罗父早早去院墙边上，卫宁在旁边知道他体验器械。
林苗坐在树下的椅子上，笑眯眯的看企图蒙混过关的罗晏。
“老公，你是不是忘了点什么？”
罗晏顿了下，不情不愿的起来。
罗父正扶着扶手，踩着摇杆，健步走。
瞧见儿子的表情，他呲牙一乐。
罗晏斜他一样，转去另一边做引起向上。
卫宁指导完罗父，转头见罗晏举得轻松，不由挑眉。
罗晏得意一笑。
虽说这几年他有些松懈，不过早年的特训也不是盖的。
他身体的素质甚至比一直锻炼着的罗父还要强许多。
“不错啊，比我想的要好很多，”卫宁笑道。
罗晏挑着眉毛，斜眼看他。
“你想是你想，我只要我做，”他一脸高冷的道。
卫宁闷笑一声。
觉得老板从打不上班之后，性格都开始像他儿子靠拢了。
罗晏却被他这一笑激怒了。
“要不要来比一比？”
“你确定？”
卫宁呵笑。
“来不来？”
罗晏停下手，跳下来。
“好，”卫宁很有些可有可无的站去他身旁。
罗晏瞧着他，重又跳起来，握住杆子。
随着一声口令，两人开始。
林苗歪着头，瞧着两人以极为标准的姿势引体向上。
初时，两人速度不相伯仲，可是渐渐的，罗晏便慢了下来。
卫宁始终保持一个稳定的速度。
显然，这种程度的锻炼，对他来说，不过是小儿科。
反观罗晏已经有些青筋暴起，显然是在硬撑呢。
林苗放下茶杯，过来道：“这个怎么玩？”
卫宁停了动作，跳下来，把位置让出来。
罗晏还在继续。
林苗推了推他，示意他让开。
然后跳起来抱着杆子，学着两人的动作，往上拉。
“慢点，脚背绷紧，慢慢来，”罗晏顺理成章的站去边上，像模像样的指导。
林苗按着他所言，使了吃奶的劲，也没能跳起来。
最终，也只能无奈的松了手。
“真是太难了。”
她低声嘀咕。
罗晏低笑了声，宠溺的道：“你臂力不够，核心也不行，没有力量支撑，肯定不行。”
林苗剜他一眼。
她好心过来帮他解围，他还来嘲笑她。
卫宁笑看两人相处，只觉得扎心。
他掉头回去，折腾那些糙汉子。
就连老板娘都开始增强体魄了，他们有什么理由不努力？
小试牛刀，罗父和罗晏带着一身汗回去。
隔天，林苗起来，顺带叫罗晏带着儿子去院子里锻炼。
罗晏生物钟一向准时，没有异议的掀开被子。
才要动，人便窝了回去，蜷成个团。
“怎么了？”
林苗一惊。
“疼，”罗晏疼的直抽冷气。
林苗瞪他，“让你逞能。”
“都多大岁数了，人家一激，你就不知道东南西北了。”
“卫宁见天跟人家搏击，你都多久没运动了？”
她翻出活血舒筋的药油，把他摊平，“哪儿疼？”
罗晏从牙缝里爆出疼痛部位。
林苗到处药油，搓热了，用力的压过去。
“轻点，”罗晏发出灵魂哀嚎。
“忍着，”她凶狠瞪他，手上半点不弱。
罗晏连连倒抽凉气，却也知道只有这样的力道才能把他嘚瑟得扭起来的筋全开。
白依咬着牙，把他所有疼的地方都折腾一遍。
然后握着酸痛的手腕，恨恨瞪他，“下次再闹腾，我就不管你了。”
罗晏呵呵的笑，撒娇的抱着她的腰，“老婆最好了。”
他扬起脸，以腹肌支撑，朝林苗凑过去。
正想偷香，忽觉不对。
他微微转头，刚好看到叠起来的三个小脑袋瓜。
三小只一脸懵懂，六只眼睛里闪烁着满满的好好奇。
罗晏脸一黑，“干嘛呢？”
林苗本想半推半就，听到动静，忙抬头。
